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甘肃省中小学教师心理健康教育知识与技能普及性网络研修

小学生 心理问题 应对策略
作者: 毛晓红 (德育、心理健康十班 )    评论数/浏览数: 0 / 668    发表日期: 2016-02-28 18:25:54
小学生 心理问题 应对策略 

常见心理问题是指某一年龄阶段中普遍存在的、典型的、共性的不良心理状态及心理障碍问题。小学生心理问题是小学生在身心成长和发展过程中出现的心理冲突、困惑、挫折、烦恼等心理失衡、失调和失误等心理状态不良、不适应学习、生活和社会的现象。有调查结果揭示小学生的心理健康问题依次为:行为障碍、性格缺陷、情绪障碍、学习障碍、特种障碍、不良习惯、社会适应、品德缺陷小学生的心理健康问题是家庭、学校、社会及其主体等多种因素综合作用的结果,因此,要提高小学儿童的心理健康水平,减缓心理问题的发生,需要家庭、学校、社会及有关部门的共同努力,要在剖析原因的基础上,采取积极的对策, 努力去解决问题, 预防问题。   家庭应努力打造儿童心理健康教育的第一环境家庭是儿童生活的第一环境,父母是他们的第一任教师,家庭教育具有启蒙性、长期性的特点。儿童从小生活的家庭环境,如家庭教养方式、父母的思想态度,家庭成员的关系、家庭氛围都将直接影响,童的身心健康。   家长应为孩子树立良好的榜样家庭成员的言行举止对孩子的心理健康起着潜移默化的作用,父母应改变不良习惯和不良思想,为孩子做出良好的榜样 家庭成员间应建立良好的关系,使孩子在心理上具有安全感和信赖感,以有利于孩子形成健康、积极稳定的良好心态。   家长应树立正确的教育观由于传统教育观的长期影响,许多父母教育子女的思想有失偏颇,教育方法也不适应孩子的身心发展规律。因此,作为父母者,需更新教育观念,应多参加学校、社会部门开展的家庭教育活动,如参加家长学校等,不断吸取科学教育理念和方法,积极营造民主和谐的家庭氛围,减少溺爱和专制,学会运用科学的方法指导子女的学习和发展。此外,家长还是应掌握一定的心理保健知识,及时发现孩子的心理问题,父母应关注孩子在生活细节中表现出来的反常,对孩子的不良习惯,及时发现,及时引导。   学校应积极蕾造儿童心理健康教育的环境学校是儿童心理健康教育的主阵地。作为小学儿童学习和生活的重要环境,学校应担负起对儿童进行心理健康教育的责任。   形成有利于小学生心理健康成长的学校氛围以人为本的教育理念、积极向上的学校风气、亲切的教师、快乐的同伴交往、多彩的学习生活、注重全面发展的教育目标,必将构建起温馨、宽松的学校氛围,有利于小学生心理健康成长。   培养教师良好心理素质,提高教师心理健康水平教师良好的心理素质表现在兴趣广泛、性格开朗、胸怀坦荡、富有自制力和对周围环境具备良好的心理适应性上。心理素质好的教师,能够热爱学生,相信每个学生都具有成才的内在潜力,善于创造,能够努力为学生创造一个稳定而愉快的学习环境。这无疑对学生健康的心理有直接的影响,学生从中能获得心理上的满足,并在这种满足中发展了积极向上的乐观性格。   而一个心理素质欠佳的老师,容易对各种教育情境无能为力,并因此常常冲动、发脾气,不仅令学生生厌,更会给学生造成精神压力,致使学生产生焦虑、自卑、恐惧等消极心理,甚至造成学生一些适应不良症。因此,培养学生健康心理,首先要提高教师心理素质。   采取各种形式开展心理健康教育全面推进素质教育,促进学生身心和谐发展是当前基础教育的根本目的和任务,因此,小学教育应自觉地把心理健康教育纳入学校教育工作计划中,并要把心理健康教育做为一项重要教育任务。为此,学校要采取各种形式开展心理健康教育,如开设心理健康课程或讲座,向小学生宣传和普及心理卫生知识;建立心理咨询室,解决小学生产生的心理问题;建立学生心理健康档案,定期进行心理信息采集,全面及时掌握学生的心理动态;开展形式多样的心理健康教育活动,加强家校联系和师生沟通,形成心理教育网络体系。   总之,将心理健康教育贯穿于学校教育工作的全过程。   社会应不断改瞢儿童心理健康成长的大环境当前我国正处于社会转型时期,各种不良风气不断出现,价值观人生观的多元化,社会舆论的不良导向作用,对物质利益的追求,对学习成绩的过分强调等都给尚处于成长阶段的小学儿童带来了消极的影响。因此,改善儿童心理健康状况,提高其心理健康水平是全社会共同的责任。   努力改善社会大环境改善社会的大环境,首先必须净化社会风气。社会风气可以通过家庭、同伴、传媒、流行等途径影响其心理健康。因此, 要确保小学生心理健康,必须树立健康向上的社会风气,应给予小学生正面的社会激励与舆论导向,少一些负面的消极的导向,要树立可供其学习的优秀榜样,使小学生在健康文明的环境中快乐地成长。   传播健康的社会信息小学生对社会信息的获得,可来自自己的直接观察,也可来自他人的间接传授,如影视、报刊杂志、书籍等。健康的社会信息,有助于小学生的心理健康发展,而不健康的腐朽没落的社会信息,则会对小学生心理健康形成种种危害。各种电视、电影、报纸、刊物等媒体应多做健康向上有利于儿童身心健康发展的宣传,使小学生既开阔眼界,又陶冶性情,提高身心素质。   积极净化社区环境小学生居住的社区是他们成长的重要环境,社区的人文素质和环境特征都会对其产生潜移默化的影响。因此,社区应努力建设成和谐型、学习型的社区,清理社区环境,净化社区风气,整治社区网吧,积极利用社区的宣传阵地进行健康心理知识的普及,营造一个洁净、和谐的成长空间。   小学生心理健康的自我维护要积极参加集体活动和社会交往小学生在学习文化知识和基本技能的同时,应培养多种兴趣和爱好,多参加集体活动,从中学会观察、分析、评价自己,逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质,满足自己接触社会、进行社会交往的较高级的需要,以利于形成并长期保持积极乐观的心态。已经形成一些不良行为习惯的小学生应当在教师和家长的指导下,努力抑制和改正自己的缺点,发扬自己的优点,不断完善自己的个性。   掌握一些心理自我调适的方法自我心理调适的方法很多,如学会放松。小学生要认识到紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读等方法调节放松的。再如学会与人谈心,学习写日记或周记,从而可以通过向别人倾诉或用写出来的方式释放心事,以缓解内心的压抑。   要善于求助,寻找支持寻求帮助是现代人所应具有的积极态度,面对压力、困惑,寻找心理支持往往会获得良好的帮助和指导。小学生一旦有了心理困惑应学会求助,如找老师、同伴谈心;或找长辈、亲友谈心。还可以求助专业的心理咨询,通过心理咨询专家的帮助,可以使自己的认识、情感和行为有所改变。



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