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甘肃省中小学教师心理健康教育知识与技能普及性网络研修

抑郁的成因?
作者: 宗彩霞 (德育、心理健康六班 )    评论数/浏览数: 0 / 654    发表日期: 2016-03-22 23:08:33

据调查,一些学校某些科目的教师有 8 个班级的课, 一般地, 这些教师每天都要上 8 节课, 还有集体备课、批改作业和辅导学生自习的任务, 有时周末还需要给学生补课。在其他学校也有教师每天工作时间超过国家规定时间的类似情况, 尤其是农村中学。教师除了教学之外, 还要参加学校的日常事务, 如开会等, 对于一些在某段时间成绩落后或没有进步的学生, 有时还需要与他们谈心, 甚至家访。对于教师本身来说,还需要通过进修或自学等不断提高自己。有资料显示, 进入假期, 忙碌一学期的教师还要参加各种进修和培训班, 以提高学历、适应新课程改革、应付人事制度改革等。该学 校 97.6%的 教 师 年 龄 低 于 50 岁 , 在 家 庭中, 教师不但要赡养长辈, 而且还要养育后代, 家务负担非常繁重。家庭和事业就像鱼和熊掌, 要兼得, 势必在身体方面感到疲乏, 在处理事务方面, 头脑常常处于混沌状态和对平常事情作出决定比较困难。在如此繁重的脑力劳动下, 没有美满与幸福, 没有时间感受和体验生活。对于每天日程都满满的教师来说, 对未来几乎不抱有任何希望, 难怪部分教师认为自己无用。大多数教师即使人下了班,心可能还在工作, 休息时间所剩无几。

除繁重工作压力之外, 导致教师抑郁情绪可能还有其他原因。实验研究发现, 在教师行业中, 虽有 34.4%的教师有不同程度的抑郁情绪, 但还有 65.6%的教师心理状态良好。由此推测, 教师的不健康心理,除职业因素和社会因素外, 还可能与教师的个性特征有关。艾 森 克 ( Eysenck) 等 人 认 为 人 的 个 性 有 外 内向、情绪性和精神质三个基本维度。如果在精神质维度得分比较高, 则表现倔强和铁石心肠等特点,否则比较温柔。各个维度的结合便构成特定的人格特征。前两个维度相结合形成四种个性特征: 稳定外向型、稳定内向型、不稳定外向型和不稳定内向型。其中, 不稳定内向型包括忧郁、焦虑、刻板、严肃、悲观、沉默、不善交际和安静八种特质。如果一个人的个性特征属不稳定内向型, 那么该人可能会出现焦虑不安和抑郁情绪等人格问题, 尤其是在环境不利的情况下。然而, 教师可能比较多地处于不利环境。

教师是一种比较特殊的职业, 尤其是中小学教师, 几乎每天都面对未成年人——学生, 他们不但教授学生文化知识, 还要教育管理学生。未成年人的学生,有时可能会做一些使教师棘手的事情, 如不努力学习、学习成绩差、学习动机很低、无自我实现目标、甚者违反学校的规章制度等, 随之而来的是教师奖金被扣发、教师声誉可能降低等, 这时教师处于极其不利的环境中。有研究发现, 教师在这种环境中很容易诱发抑郁情绪和焦虑问题。调查显示, 69%的教师自卑心态严重、嫉妒情绪明显和焦虑水平较高。



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